Iwona Trznadel

Jestem dojrzałą kobietą, fizjoterapeutką, instruktorką pilates, trenerką mięśni dna miednicy, twórczynią systemu Uwolnij Ciało.

Od kilkudziesięciu lat zgłębiam wiedzę i czucie ciała. Fundamenty ku temu uzyskałam w czasie studiów fizjoterapeutycznych w Warszawie na Akademii Wychowania Fizycznego (Wydział Rehabilitacji). We wszystkim co robię, dążę do zrozumiałego przekazu opartego na rzetelnej wiedzy anatomicznej, fizjologii, funkcji ciała. Codziennie prowadzę zajęcia ruchowe grupowe i indywidualne. W gabinecie masuję, konsultuję oraz praktykuję osteopatię psychosomatyczną.

Ukończyłam kilkadziesiąt kursów, warsztatów, szkoleń z zakresu fizjoterapii, masażu, osteopatii, fizjoterapii uroginekologicznej. Jestem absolwentką Szkoły Trenerskiej „Metrum” oraz warsztatów z zakresu tematyki rozwoju osobistego. Jestem w procesie ciągłej edukacji, czerpiąc wiedzę od autorytetów w interesujących mnie dziedzinach związanych z wiedzą o ciele.